czy az takie bardzo dobre to sie nie zgodze. i az tak czesto stosowane tez nie jest. aczkolwiek w jakis tam sposob dzialaja synergistycznie . jak masz kase to czemu nie. mozesz sprobowac.
[...] metoda prob i bledow, gdyz trenerzy klubowi zwykle realizuja plan, ktory jest ogolem pisany dla wszystkich klubowiczow bez indywidualnych podejsc - jedna rozpiska i wszyscy jak jeden maz, pozniej wychodzi szydlo z worka ze ten zawodnik ma np klopoty z zabraniem z pomostu, z kolei inny ma problem z "gorą" jeszcze inny ma wyrazny blok w [...]
[...] - naciągnięcia, naderwania (wnioskuję, że stąd ten przyrost mieśni). Nie znam się zbytnio na terminologii, z anatomią też niestety nie mam od dawna kontaktu. ;/ Co do rzucania lewą ręką coś czuję, że ciężko by mi to szło :P ale nie licząc tego nie chciałabym mieć ramion i barków jak kulturystka :( ehh czyli nie ma już dla mnie żadnej szansy? :(
[...] im niespecjalnie, powiedziałbym nawet, że nie potrafią się tam odnaleźć. Jak najbardziej poprawnie stoją, trzymają gardę itp. a ogólnie delikatnie mówiąc kicha. Czy to nie jest czasem tak, że ucząc się poprawnej techniki, gardy, pozycji itp. bez walk zadaniowych, luźnych sparingów... to tak jakby uczyć się np. pływania bez wchodzenia do wody?
Zbyt upraszczasz i generalizujesz. Niektórzy muszą bić testa często, żeby nie odczuwać skutków rzadkiego bicia. Niektórzy się zdziwią, jak się okaże, że bez zmiany średnio tygodniowej dawki, zmiana częstotliwości iniekcji z e3d na e2d pozwoli odstawić AI. Wywalone estro nie musi być przyczyną, tylko brak równowagi z innymi hormonami.
Artykulow na temat hmb bylo naprawde duzo.Tak samo badan w ktorych stwierdzano bardzo dobre dzialanie tego suplementu, jak i takich w ktorych efektywnosc jego byla znikoma. Mysle ze najlepszym sposobem jest przekonanie sie na wlasnej skorze, bo kazdy organizm troche inaczej reaguje na dany suplement. Najlepszym wyjsciem jest zastosowac lacznie z [...]
To jest wyjątek. Zazwyczaj mówię ludziom żeby najpierw badali estro, a później zbijali, bo często w ogóle nie potrzeba albo potrzeba tylko trochę. W takim wypadku lepiej na początek być bardziej ostrożnym. Tak jak mówię. Insulinówka, 0,4-0,5cc czyli 40-50mg e2d, do każdego strzału 1/4 exe i po 2 tygodniach badania.
Czytalem juz te badania wczesniej co chinole przeprowadzali..bardzo ciekawe sa :) ale jak wiadomo bedac na cyklu ciezej zalac forme no chyba ze dajemy hcg wtedy czesto role sie odwracaja ;)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
spróbuję z gainerem. A co do treningu , to mam pytanie bo dużo osób ostrzega mnie przed martwym ciągiem. Czy to prawda ,że jak się często wykonuje martwy ciąg to mogą być problemy ze wzrostem ? To jest na faktach czy mit ?
Najlepiej obciążenie glukoza 75g i trzykrotne sprawdzenie podczas badania zarówno glukozy jak i insuliny. Lekarze często sprawdzają rylko raz albo dwa, to błąd. Podczas badania należy sprawdzić trzykrotnie reakcje.
[...] swietny a teraz moje czasy wolaja o pomste do nieba Dzis zmierzylem sobie na 60,mialem 8sekund i 12 setnych najlepiej.Mysle ze z dnia na dzien bedzie tylko lepiej.Co do treningu to biegam czesto krotkie dystanse jak najszybciej,no ale podstawa to biegac ,biegac i jeszcze raz biegac. Don't Try To Be Like Jackie,There Is Only One Jackie Chan...
[...] i zrob pierwsza wycinke. Wydaje mi sie ze masz ulozone zle b/t/w, chyba za duza nadwyzke kaloryczna dales, bialko daj max 2.2g/kg MC. Jakie zapotrzebowanie ile dales kcal nadwyzki ? Typ budowy ? Tak na masie czesto zalewa jak nie zawsze, co za tym idzie w pasie duzo cm na + rowniez. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-10-06 17:00:04
[...] liceum ,a my tu nie o tym tylko o kuchenkach,ale coz ty sadzisz ze komrki wysylaj mikrofale ,oki zart bez urazy mozesz stosowac kuchenke kiedy chcesz i gdzie chcesz twoj wybor jak i innych ale nie sa one zdrowe i koniec i latwo to mozna udowodnic a ty wiez dalej w to co pisza w instrukcji obslugi,a i wiesz ja czesto chodze w kabinezie z kapozytow
[...] co jest grane;) Przy okazji zapytam bo po wczorajszym treningu mam takie coś:), że mam dziwny ból idący ze środka prawej dłoni, gdy próbuję postawić i obciążyć dłoń tak jak do robienia pompek;/ A tak się skałda, że wczoraj robiąc unoszenie sztangi na biceps, to jakoś nadgarstki często za bardzo do góry podrywałem i myślę, że to jest tego [...]
[...] (czekam na wyniki wątrobowe też) Bromergon, Bromocorn bo pewnie to masz do ogarnięcia to tańsza wersja w/w leków. Dawkujesz często, częściej też działania niepożądane są odczuwalne. Jednak ja dobrze znoszę Bromergon przy odpowiednim profilu działania dla jakiego go brałem/biorę. Bo czasami biorę jak nie mam dojścia do tych droższych pozycji.
Mi sie wydaje, ze tarzan jak mowi o meczu Wisla - Dinamo, to nie chodzi mi o to, ze liga gruzinska jest lepsza od polskiej, ale chodzi Mu o to, ze Dinamo w tym meczu bylo lepsze od Wisly ja tak interperuje wypowiedz tarzana. Osobiscie uwazam, ze liga polska jest lepsza od gruzinskiej, a co do norweskiej to porownywalna, choc Rosenborg dosyc [...]
[...] MT i 2 treningach na silce tygodniowo wielkiej masy nie zdobedzie... a wydawalo mi sie ze autorowi chodzi o wzrost sily ciosu... czesto spotykalem sie z twierdzeniem ze jak ktos duzo wycisnie na klate to mocno uderzy... bedzie tak tylko wtedy gdy bedzie wiecej wazyl... niekt mi nie zaprzeczy ze: wieksza masa = silniejszy cios (oczywiscie [...]
[...] mi o to ze wzrost masy spowoduje wzrozt sily ciosu NIE MUSI. A może zniszczyć przygotowanie kondycyjne 100x ważniejsze dla zawodnika, niż siła ciosu. A zresztą, trening jaki proponuję powoduje przede wszystkim kolosalne wzmocnienie zawodnika, przy pewnym wzroście masy. To co proponujesz (typowa masówka) zwiększy masę przy małym wzroście [...]
Czy często się zdarza że nasi kochanie celnicy żądają cła? NIE Czy johimbina jest u nas zabroniona? Z TEGO CO WIEM TO NIE Są jakieś sztuczki żeby mieć pewność,że towar dojdzie bez kłopotów OZNACZENIE JAKO GIFT I WART DO 30$ vaso jest u nas zabronione i w razie czego od razu cofną mi paczkę, tak? JAK SPRAWDZĄ AKURAT TWOJĄ TO RACZEJ TAK. Korzystaj [...]
[...] winogron Pinot Noir, Pinotage - bardzo ciemno purpurowe, dość kwaśne i trochę cierpkie w smaku, ale smakuje inaczej, niż typowe czerwone wino, jest bardziej owocowe w smaku, jak dla mnie ciekawsze. Winogrona Pinotage są uprawiane w RPA i tamtejsze wina mają je często w składzie. Jeśli ktoś nie jest specjalnie wymagający, to polecam coś takiego [...]
